Yoga e Letture per Natale

Connettiti con corpo e mente: leggi, pratica e ascolta

Una pratica di yoga speciale, in occasione del Natale, per riflettere sulla gratitudine e sull’amore verso se stessi e gli altri. Attività adatta a tutte e tutti, per connettere attraverso delle letture il nostro corpo e la nostra mente.